春キャベツと昆布のさっと和え
旬の野菜を加えても美味しくいただけます。
2013 春の和食メニュー プレートメニュー
調理時間:10分
材料
春キャベツ
塩昆布
ごま油
塩
白胡椒
2人前
4~5枚
大さじ1
大さじ1~2
ひとつまみ
適宜
備考
作り方
キャベツの葉はざく切り、芯は薄切りにする。
塩 (分量外) を入れた熱湯にキャベツをくぐらせ、
冷水にとって水分を切る。
キャベツに塩昆布をまぶし、ごま油、塩、胡椒で調味する。